經(jīng)過(guò)高中繁重的學(xué)習(xí)，通過(guò)高考。很多同學(xué)都會(huì)下定決心要在大學(xué)好好放松下，不少同學(xué)上午會(huì)睡到10點(diǎn)左右，心情好就去上課，心情不好就在宿舍繼續(xù)睡覺(jué)，看劇或打游戲等?？梢哉f(shuō)，這樣被動(dòng)的學(xué)習(xí)，很多同學(xué)都經(jīng)歷過(guò)。接下來(lái)，萬(wàn)佳留學(xué)專家就為大家介紹下美國(guó)MIT學(xué)霸的作息時(shí)間表，快來(lái)看看吧。

Rose Robb，女，MIT 數(shù)學(xué)專業(yè)

周一到周五我的作息時(shí)間表通常是這樣的：

8點(diǎn)：起床，吃早飯，喂貓，準(zhǔn)備去上課。如果前一天晚上熬夜了，起床時(shí)間會(huì)推遲到上課前的45分鐘。

9點(diǎn)到下午4點(diǎn)：上課，學(xué)習(xí)，寫作業(yè)。

我會(huì)利用每天兩堂課的間隙去吃飯，做psets。

周五只有一節(jié)課，下課后我會(huì)去逛超市補(bǔ)充下一周的食糧，然后繼續(xù)做psets。

下午4點(diǎn)到晚上12點(diǎn)：這一段時(shí)間主要用來(lái)寫作業(yè)、打工、參加課外活動(dòng)。上學(xué)期我打了三份工，每周工作10小時(shí)左右。周二和周四的下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，我會(huì)去輔導(dǎo)班當(dāng)老師。周一的晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)去圖書館工作，有時(shí)候可能會(huì)加班。周二晚上我會(huì)參加數(shù)學(xué)小組的會(huì)議。

我還會(huì)參加莎士比亞戲劇社的排練，排練時(shí)間通常是工作日的下午6點(diǎn)到10點(diǎn)，或者周末的下午1點(diǎn)到5點(diǎn)。

周五晚上是自由活動(dòng)的時(shí)間，我會(huì)去波士頓逛逛，或者去觀摩其他戲劇社的排練，有時(shí)也會(huì)和男朋友一起看電影。

24點(diǎn)到早晨8點(diǎn)：睡覺(jué)!如果睡不夠8小時(shí)，我的精力會(huì)受到很大的影響。當(dāng)然睡眠時(shí)間因人而異，我的睡眠質(zhì)量不怎么好，所以時(shí)間一定要保證。

周末的安排比較自由，通常我會(huì)在周末完成一些比較簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如閱讀參考書籍。不過(guò)周末大部分時(shí)間都是跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的。
 

Thom Lu：MIT計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生，男

周一到周五：

1. 在第一堂課開(kāi)始前半個(gè)小時(shí)起床，一般在10:30AM-12:30PM。我喜歡熬夜做作業(yè)，所以早晨起的總是很晚。對(duì)我來(lái)說(shuō)，30分鐘足夠我穿衣洗漱到達(dá)教室了。和身邊很多同學(xué)一樣，我很少吃早飯。

2. 上課。當(dāng)然到學(xué)期末的時(shí)候我也經(jīng)常翹課。

3. 一般下午4點(diǎn)半到家。小睡一會(huì)兒，有時(shí)跟朋友出門逛一逛，有時(shí)寫作業(yè)。

4. 每周有兩個(gè)晚上，我會(huì)參加合唱團(tuán)的排練。

5. 晚上一般用來(lái)寫作業(yè)或者學(xué)習(xí)，但是學(xué)習(xí)效率時(shí)高時(shí)低。有時(shí)候我會(huì)用整晚的時(shí)間在網(wǎng)上閑逛，上上 reddit 之類。?；蛘咄嬗螒?，一直玩到凌晨?jī)扇c(diǎn)。這期間還會(huì)跟同學(xué)各種侃大山，關(guān)于最近的時(shí)事、工作情況、有時(shí)候也聊點(diǎn)兒哲學(xué)。。。很多人以為，MIT的學(xué)生都把通宵學(xué)習(xí)當(dāng)成家常便飯，但事實(shí)上，在MIT的三年里，我總共只有五六次通宵學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。

6. 周五的晚上我很少工作，這是我固定的社交時(shí)間!社交=party :) 跟朋友吃飯聊天，跟女友約會(huì)談情，這就是我周五晚上的生活。

周末的時(shí)間大部分都被我用在合唱團(tuán)排練上了，要不就是去波士頓吃飯看電影，或者玩游戲。
 

萬(wàn)佳留學(xué)專家就為大家介紹到這里啦，希望上文能為同學(xué)們?cè)O(shè)定自己的作息時(shí)間表有所幫助。留學(xué)考試作業(yè)和學(xué)習(xí)內(nèi)容非?，嵥?，大家一定要用好邊角的時(shí)間。若同學(xué)們有更多需要，歡迎來(lái)和我們溝通咨詢。萬(wàn)佳留學(xué)專家預(yù)祝大家留學(xué)生活一切順利。